春季如何预防妇科疾病
发布时间:2022-06-09 08:19:38
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来源:风管厂家
春天万物复苏,也是多种疾病的高发期,尤其的妇科疾病,且久治不愈,给正常的生活、工作带来极大的不便。对于春季应如何有效预防妇科病,妇科专家给出以下几点建议
1、锻炼身体,均衡饮食,不过食含糖量高的食品。
2、夫妇双方都要养成良好的卫生习惯,特别要注意性器官的清洁。最好每天用干净的盆子和温水冲洗外阴。
3、养成良好的卫生习惯不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具,上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。
4、人流和生育次数过多也是诱发妇科病的原因之一。因此,应避免过多的人流刮宫和生育次数。
5、要定期进行妇科病普查。一般情况下,40岁以下已婚妇女每二年检查一次,40岁以上妇女每年检查一次。
6、月经期、流产后30天禁止同房,否则容易引起盆腔感染及血倒流引起子宫内膜异位症,甚至引起不孕等。
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