女人减肚子肉最快的方法看看你是哪种小腹婆-【新闻】
发布时间：2021-04-05 16:16:06
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来源：风管厂家
女人减肚子肉最快的方法
大胃型“小腹婆”
这种类型的小腹婆，并不是小腹大而是胃口大，常常吃饭很快，而且吃饭的时候非常不专心，时间久了腹部慢慢就变大起来。
对策：改变自己的饮食习惯，专心吃饭，并且放慢自己的吃饭速度，每一口食物起码要嚼10次以上。
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