宝宝吃辅食时早些好还是晚些好？辅食添加的最

最近后台好多妈妈私聊小编问家里的宝宝吃辅食早些还是晚些好？其实辅食添加的最佳时间，是在宝宝6个月左右的时候，根据每个宝宝不同的发展情况，可以选择在4-6个月之间添加。

世界卫生组织和中国居民膳食指南都建议:应该在宝宝满6月龄后添加辅食。我国国家卫计委、营养学会、美国儿科学会和澳大利亚国家健康医学研究会等，各家权威机构也大都支持这种说法。

也有一部分权威机构，如中华医学会儿科学分会、欧洲儿科肠胃病、肝病和营养学会与日本厚生劳动省则建议宝宝在4-6个月的时候开始添加辅食。

辅食添加的时间是不早于4个月，不晚于6个月，最晚也不要晚于8个月。如果宝宝满足添加辅食的条件，在4个月的时候添加辅食，是可以的。但是不要早于4个月。

具体的条件是什么呢？家长可以对照以下标准，观察自己的宝宝

体重达到出生时的两倍以上

月龄大于4个月

可以扶着坐好

可以用勺子放一点点水，喂给宝宝，如果宝宝是不是能喝下去，而不是用舌头把勺子顶出来。

首先在喂养习惯上面，球球麻麻比较提倡的是对宝宝的“顺应计划喂养”。而不是强迫式，或者目标式、填鸭式喂养。顺应计划喂养，顾名思义就顺应宝宝的需要，把吃饭的主动权交到宝宝的手上，但是我们依然需要按照一定的计划。

顺应宝宝的需求去喂养。而宝妈注意在喂养时尽量做到以下几点

1、准备好辅食，在宝宝有需要及时喂养。（这里非常推荐买个小的电炖锅哦，真的非常好用）

2、给宝宝创造一个良好的就餐环境，注意就餐时不要玩闹，能让宝宝注意力集中的就餐。

3、控制就餐时间，最好在15-20分钟。

4、如果宝宝不想吃了，就不要再强迫喂养了。

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来源好孕育儿

来源营口二三里

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